足つぼ健康法

ツボ療法の中でも、特に足ツボを指で指圧する療法は、家庭で比較的

容易にできることから人気が高まっています。

これは道具を用いずに手で行う、手技療法、「手当て」です。

それに対して、針や灸を用いる針灸療法は、一部、家庭でも行うこと

ができますが、通常、針灸治療院や、最近では病院や診療所でも西洋

医学による治療に並行して行っているところがあります。

WＨＯでは、針灸で効果がある病気として以下のものを挙げています：

１．喉・鼻の病気

かぜ、気管支炎、気管支喘息、鼻炎、扁桃炎

２．目の病気

結膜炎、中心性網膜炎、仮性近視、白内障

３．口の病気

歯痛、抜歯後の痛み、歯肉炎、咽頭炎

４．胃腸の病気

胃下垂、胃炎、胃酸過多症、十二指腸潰瘍、腸炎、便秘、下痢、しゃっくり

５．神経ならびに筋骨格系の病気

頭痛、偏頭痛、三叉神経痛、顔面神経痛、打撲による麻痺、抹消神経系の病気、多発性筋炎の続発症、メニエール病、神経性膀胱障害、夜尿症、肋間神経痛、頸肩腕症候群、五十肩、テニス肘、坐骨神経痛、腰痛、膝関節痛

実際、針灸治療で効果が期待できる病気として最もよく上げられて

いるのは、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、膝関節痛、首・肩・腕にかけ

ての痛みとしびれです。

しかしこれらのすべてが針灸治療で完治するわけではありませんし、

効果がほとんど期待でいないものもあります。

他の内臓的な疾患がないかどうかを見極めたうえで、針灸治療も行う

ことが大切でしょう。